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Zielsetzung

„…’Setz dir Ziele, aber lass sie nicht zum Muss werden.‘ Ziele sind etwas Wunderbares. Sie können das Selbstbewusstsein und die Selbstwirksamkeit stärken. ‚Aber man darf auch nicht ständig unter Druck und Spannung stehen‘,…’Wenn man das Ziel nicht wie vorgesehen erreicht, dann muss man es eben neu stecken.’…“

[Resilienz: Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft (Christina Berndt)]

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